सेहत के लिए बाजरा है रामबाण, अनगिनत फायदे सुनकर रह जाएंगे दंग
आज हम आपको “बाजरा” के गुणों के बारे में बताएंगे। वैसे तो बाजरा का उपयोग पशुओं के आहार के लिए किया जाता था। पर अब इसके पौष्टिक गुणों को देखते […]
प्रेगनेंसी के दौरान न करें ये गलतियां, वरना झेलनी पड़ेगी मुसीबत
प्रेगनेंसी के दौरान महिलाएं कई बार ऐसी गलतियां करती है जिनसे उन्हें सतर्क रहना चाहिए। उन्हें ये मालूम तक नहीं होता कि उनकी गलती के वजह से बच्चे पर क्या […]
लो ब्लड प्रेशर की समस्या से मिलेगा निजात, जानें क्या है उपाय
आज कल के समय में ब्लड प्रेशर की समस्या आम बात हो गयी है। अकसर लोग ब्लड प्रेशर की समस्या से लड़ रहे हैं। इस स्थिति में व्यक्ति के पास […]
किडनी की समस्या से हैं परेशान, आज ही बदलें आदत वरना हो जाएंगे तबाह
किडनी शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंगों में शामिल है। अगर शरीर में किडनी की समस्या उत्पन्न हो जाए तो व्यक्ति का लम्बे समय तक जीवित रहना मुश्किल हो जाता है। […]
त्वचा रोग से हैं तबाह, जानें ठीक करने के घरेलु उपाय
चमकदार और सॉफ्ट स्किन की ख्वाहिश सभी की होती है। मगर त्वचा रोग जैसी समस्याओं का सामना करना पड़े तो बड़ी मुसीबत सामने खड़ी हो जाती है। इसमें आपको कई […]
जानिए कितना हानिकारक हो सकता है प्लास्टिक के बोतल में पानी पीना
आप भी अगर प्लास्टिक के बोतल में पानी पीते हैं, तो अपनी ये आदत आज से बदलने की कोशिश करें। आप पानी पीने के लिए तांबे के बर्तन का ही […]
तनाव भरी जिंदगी से कैसे रहें मुक्त, स्ट्रेस फ्री लाइफ के तरीके
क्या है यह स्ट्रैस की दुनिया मनुष्य का शरीर नेचुरली कई हालातों में रिस्पॉन्ड खुद करता है। इसे न्यूरोबाइलोजिकल रिस्पॉन्स कहां जाता है। आजकल लोग इसे तनाव समझ लेते हैं। […]
चाय पीकर रहें कई बीमारियों से दूर
कुछ लोगों के जीवन में चाय सबसे महत्वपूर्ण है। चाय की लोकप्रियता इस कदर है कि लोग सुबह आंख खोलने से पहले चाय पीना पसंद करते हैं। कुछ लोगों को […]
Fitness Tips: अब नहीं होगी ब्लोटिंग की समस्या, बढ़ते वजन से भी मिलेगा छुटकारा, जानें उपाय
Fitness Tips: वजन कम करने के लिए जीरा रामवान उपाय है। ये बॉडी से विषाक्त पदार्थों को बाहर करता है। पाचन क्रिया को संतुलित रखने के लिए जीरा बहुत ज्यादा […]
ये योगासन करने के बाद नहीं खाना पड़ेगा दवाई, ब्लड प्रेशर से मिलेगी मुक्ति
योगाभ्यास तो आज के वक्त में कितना जरूरी है ये तो हम सभी को पता है। मगर जब बात इसे अपने जीवन में शामिल करने की आती है तब हमें […]